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Achtung! Versichert euch, wo die Stunden stattfinden. Bitte immer Whatsapp oder sms -Anmeldung schicken. TEL: 00436766019330

Montag in Eisenstadt/ Yogadachboden 

9:30-10:30 Yoga sanft & meditativ 

Perfekt für Einsteiger! Offene Stunde! - mit Nina 

17:00-18:30 

Hatha Yoga KURS - ab September 

in Klingenbach Turnsaal - mit Nina 

Dienstag in Trausdorf

18:30-20:00 Ashtanga Yoga  - offene Stunde! - mit Deepak 

Mittwoch in Eisenstadt/ Yogadachboden 

18:30-19:30 Hatha Yoga 

- all Levels. Offene Stunde! Gut geeignet f. Yogaeinsteiger - mit Nina 

Donnerstag 

9:30-10:30 Restoratives Yoga für Rücken & Schultern. Körperübungen & Enstpannung für alle, die immer wieder mit Verspannungen und Rückenschmerzen kämpfen. Offene Stunde! - mit Nina /in Eisenstadt, Yogadachboden

18:00-19:15 Yin Yoga in Trausdorf- mit Deepak

Freitag in Trausdorf 

NEU!!

17:30-18:30

Move it! Yoga inspired Movement-Bootcamp 

Infos siehe weiter unten!

Samstag in Trausdorf

9:00-10:30 Ashtanga  - offene Stunde! -mit Deepak 

Sonntag in Trausdorf 

9:30-10:45 Hatha -all levels -mit Deepak

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BITTE UM ANMELDUNG für alle offene Stunden! 

Bis spätestens 1 Abend vor der Einheit. SMS oder Whatsapp an 00436766019330.

Alle Stunden, wenn nicht anders angegeben, im Yogadachboden Eisenstadt!

Bist du zeitlich sehr angebunden? Hast gesundheitliche Probleme (chronische Schmerzen, Gelenks/Wirbelsäulenprobleme, Migräne, Schlafstörungen...etc.) oder andere spezielle Bedürfnisse? Wir üben gerne mit dir alleine oder in einer kleinen Gruppe - mit dir und deinen Freunden. Bei Interesse bitte um Anruf unter 0676 6019330. 

Deepak bietet Entspannungsbehandlungen für ganzheitliches Wohlbefinden und Balance an- zum Lösen von Energieblockaden durch sanfte, intuitive Berührung des Körpers, in Kombination mit Entspannungstechniken aus dem Bereich des Yoga. 

Verwendung von wohltuenden, kraftspendenden Kräuterölen aus Deepaks Heimat, Kerala, dem Ursprungsort von Ayurveda. 

Prana (Energie) - Arbeit, mit viel Gefühl, inspiriert durch langjährige Erfahrung in den Bereichen:

Freitags 17:30-17:30 

Offene Stunde / In Trausdorf 

Mit Deepak. 

Du magst Challenge? Du willst einen echten Boost für deine Fitness? Du willst dich körperlich verändern?

Komm in deine Kraft, definiere deine Grenzen neu mit einem „Bootcamp“ der anderen Art. 

Inspiriert durch Yoga, Kalari (indische Kampfkunst), Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht und Akrobatik nutzt ihr die Dynamik der Gruppe um euch gegenseitig zu motivieren. 

Bitte um Anmeldung per whatsapp oder SMS an 04306766019330. 

Start: September 2019 

Montag 18:30- 19:30

Kurs, 5 Einheiten

• Yoga & Genusswochenende Südsteiermark/ 19.-22.September 2019
• Yogaretreat Indien / Winter 2019/2020
• Yogaretreats in Pilion / 28.6.-4.7. 2020 & 4.7. -11.7. 2020
• Yoga intensiv auf Mallorca / 29.8.-4.9. 2020
• Indische Kochkurse